Kiedy możesz bezpiecznie założyć ortezę samodzielnie?
Tak, większość ortez możesz założyć samodzielnie w domu. Kluczowe jest jednak wybranie odpowiedniego produktu i poznanie prawidłowej techniki. W naszym sklepie znajdziesz szeroką gamę wyrobów medycznych zaprojektowanych z myślą o łatwym, samodzielnym aplikowaniu.
Ortezy dzielimy na te wymagające specjalistycznej pomocy (zazwyczaj sztywne, pooperacyjne) oraz te, które pacjent może założyć sam. Do tej drugiej grupy należą elastyczne stabilizatory stawów, pasy lędźwiowe czy ortezy nadgarstka.
Przygotowanie miejsca i narzędzi pomocniczych
Przed założeniem ortezy przygotuj odpowiednie miejsce. Usiądź na stabilnym krześle lub skraju łóżka. Jeśli masz problemy z równowagą, poproś kogoś o asystę lub użyj pomocy rehabilitacyjnych dostępnych w naszej ofercie.
Przydatne akcesoria to:
- Lusterko do kontroli prawidłowego ułożenia
- Podkładki antypoślizgowe pod stopy
- Ściągacz do pończoch (pomocny przy ortezach na całą nogę)
- Rękawice lateksowe dla lepszego chwytu
Technika zakładania różnych typów ortez
Ortezy kończyn dolnych zakładasz siedząc, z nogą zgiętą pod kątem 30°. Wyjątkiem są ortezy zegarowe stawu kolanowego – te nakładasz na wyprostowaną kończynę. Używaj obu rąk równocześnie, aby uzyskać równomierne napięcie materiału.
Przy ortezach kręgosłupa zacznij od dolnej części i stopniowo przenoś się w górę. Pasy zapinaj w kolejności od środkowych ku zewnętrznym. Jeśli orteza ma system stopniowanej kompresji, rozpoczynaj od najluźniejszego ustawienia.
Ortezy nadgarstka i łokcia najłatwiej zakłada się przy wsparciu drugiej kończyny na stole. Najpierw ułóż ortezę płasko, następnie wsuwaj dłoń lub przedramię, na końcu zapinaj rzepy czy klamry.
Kontrola jakości założenia
Po założeniu sprawdź, czy orteza nie uciska nadmiernie skóry. Powinna być stabilna, ale pozwalać na swobodny przepływ krwi. Jeśli po 10-15 minutach odczuwasz mrowienie, sztywność palców czy zmianę koloru skóry, poluzuj zapięcia.
Sprawdź również, czy wszystkie elementy wzmacniające (szyny, stabilizatory) leżą we właściwych miejscach. W naszym sklepie znajdziesz szczegółowe instrukcje do każdego produktu oraz materiały edukacyjne.
Wsparcie produktami uzupełniającymi
Do samodzielnego zakładania ortez przydają się produkty wspomagające z naszej oferty. Spraye ułatwiające wsuwanie, podkładki ochronne pod ortezę czy specjalne kremy zapobiegające otarciom znacznie ułatwią Ci codzienne użytkowanie.
Pamiętaj o regularnej kontroli stanu technicznego ortezy. Sprawdzaj rzepy, klamry i elastyczność materiału. W przypadku zauważenia uszkodzeń, wymień produkt na nowy – Twoje bezpieczeństwo jest najważniejsze.
Kiedy skonsultować się ze specjalistą
Jeśli mimo prawidłowego założenia orteza powoduje ból, otarcia lub nie przynosi oczekiwanej ulgi, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta. Pomoże Ci dobrać odpowiedni rozmiar lub zaproponuje alternatywny produkt lepiej dostosowany do Twoich potrzeb.